2020年8月の参加者募集！

7月も半分過ぎました、まだ梅雨明けしていませんが、
皆さま、いかがお過ごしでしょうか？

2020年8月のごはん留学は、韓国のビビムバ（비빔밥）を参考にして、
炊飯器でビビムバ風炊き込みご飯を作り、コチュジャン・ソースを添えて頂きます。

夏向きのソース、魚介や生野菜に併せるチョ（酢）・コチュジャンもご紹介します。

3密を避ける為に、人数制限を設けて参加者は 6人  8人までとしますが、
参加希望者が多い場合のことも考慮し、
同じ内容を下記の日程で4回繰り返して実施します。

[A]　8月 7日金曜日（10時から12時半） ←7月28日定員に達しましたので〆切ました。

[B]　8月 7日金曜日（14時から16時半）

[C]　8月29日土曜日（10時から12時半）

[D]　8月29日土曜日（14時から16時半）

ご都合の良い日程を指定してお申込み下さい。　

各回、先着順で6名様までとなります。

都合のつく回が複数有るという場合は、その旨をお報せ下さいませ、

こちらで調整させて頂きます。

申込締切日：　各実施日の2日前、昼の12時までにお願いします。

参加費用：　1,000円　（当日お支払い下さい）

持ち物：　エプロン、三角巾、布巾 or タオル、そしてマスクもご用意下さい。

場所：　東大和市立中央公民館　3階　実習室

お申込み・お問合せは、メールにてお願いします。

メール・アドレス：　GohanRyugaku@outlook . jp

尚、東大和市役所・中央公民館からの来館時の主な注意事項は下記の3点です。

〇来館前に必ず検温し、37.5℃以上の発熱が有る場合は来館しない。

〇倦怠感、息苦しさ、のどの痛みや咳が有る場合は来館しない。

〇来館時に必ずマスクを着用。
※実習室の利用可能人数は36名とのことですが、自主的に8名程度にしています。

電気炊飯器で炊き上げたビビムバ風炊き込みご飯です。

こちらは具材が野菜だけです。

炊きあがったご飯全体を混ぜてから大きな器に盛り付け、

豚肉を乗せてから、コチュジャン・ソースを掛けました。

♪過去の実施例やレシピは、このブログに入れてありますので、是非、ご参照下さい♪