2020年10月の参加者募集！

料理サークル【ごはん留学】に参加してみませんか？

日々忙しい暮らしの中、異文化に触れてみよう♪ 気分転換に♪
ストレス解消に♪ と、思い立ったら、どなたでも気軽に参加して、
『胃袋の旅』を楽しめる料理サークルです。

2020年10月のごはん留学は、
低温発酵生地のナン（naan）を焼き、カレーを2種類作ります。

　『食べること』に興味のある方は、是非、参加してみて下さい♪　　
料理が好きな方、苦手な方、初めての方、どなたも大歓迎です♫

3密を避ける為に人数制限を設け、各回とも参加者は8人までとします。

参加希望者が多い場合のことも考慮し、
同じ内容を下記の日程で4回繰り返して実施します。

日程：

[A]　 10月2日金曜日（10時から12時半）

[　参加申込み（10月1日現在）：　5名　]

[B]　 10月2日金曜日（14時から16時半）

[　参加申込み（10月8日現在）：　5名　]

[C]　 10月9日金曜日（10時から12時半）

[　参加申込み（10月8日現在）：　6名　]

[D]　 10月9日金曜日（14時から16時半）

[　参加申込み（10月8日現在）：　3名　]

申込締切日：　各実施日の2日前、昼の12時までにお願いします。

ご都合の良い日程を指定してお申込み下さい。　
各回、先着順で8名様までとなります。

都合のつく回が複数有るという場合はその旨をお報せ下さいませ、
こちらで調整させて頂きます。

参加費用：　1,000円　（当日お支払い下さい）

持ち物：　エプロン、三角巾、布巾 or タオル、そしてマスクもご用意下さい。

場所：　東大和市立中央公民館　3階　実習室

お申込み・お問合せは、メールにてお願いします。

メール　📧：　GohanRyugaku@outlook . jp

尚、東大和市役所・中央公民館からの来館時の主な注意事項は下記の3点です。

〇来館前に必ず検温し、37.5℃以上の発熱が有る場合は来館しない。

〇倦怠感、息苦しさ、のどの痛みや咳が有る場合は来館しない。

〇来館時に必ずマスクを着用。

レシピの内容を決めるための試作（9/20） 

左が野菜カレー（トマト缶とトマト・ジュースを加えているので赤いです）
右がチキン・カレー
（トマトは無し、無糖ヨーグルトと牛乳のみ、黄色はターメリックです）
せっかくなので、見た目もハッキリと違うカレーを2種類に！

ナン（naan）も2種類

左側はチーズ入り

右側はプレーンです

♪2018年5月開始時からの実施例やレシピは、本ブログの過去ログをご参照下さい♪